W ramach działań promujących zdrowy styl życia w naszej szkole odbyło się spotkanie uczniów z dietetykiem, panią Katarzyną Szczygieł, specjalistką ds. żywienia. Tematem prelekcji był „Zdrowy talerz”, czyli jak prawidłowo komponować codzienne posiłki, by były smaczne, zbilansowane i dostarczały organizmowi wszystkich potrzebnych składników.
Pani dietetyk opowiedziała uczniom, jak ważne jest spożywanie warzyw i owoców, odpowiednia ilość białka, produktów zbożowych oraz zdrowych tłuszczów. Uczniowie dowiedzieli się także, dlaczego warto ograniczać słodycze i napoje gazowane oraz jak czytać etykiety na produktach spożywczych.
Duże zainteresowanie wzbudziła praktyczna część spotkania – wspólne układanie „Zdrowego talerza” z kolorowych ilustracji produktów. Uczniowie chętnie odpowiadali na pytania, dzielili się swoimi nawykami żywieniowymi i zadawali wiele ciekawych pytań.
