18. maja uczniowie klasy I mieli wyjątkową okazję uczestniczyć w inspirującym spotkaniu z Hanką Warchałowską, które odbyło się w Bibliotece w Rostarzewie. Pani Hanka jest opiekunką dziecięcych emocji, trenerką programu „Rosnę z uważnością”, certyfikowaną trenerką jogi śmiechu oraz autorką książek dla dzieci.
Podczas spotkania pani Hanka opowiadała dzieciom o emocjach – o tym, że każda emocja jest ważna i potrzebna. Uczniowie dowiedzieli się, jak rozpoznawać swoje uczucia oraz w jaki sposób radzić sobie z trudnymi emocjami. Nie zabrakło także rozmów o uważności, życzliwości i sile pozytywnego myślenia.
Najwięcej radości sprawiły dzieciom ćwiczenia jogi śmiechu. Wspólne zabawy, śmiech i aktywności ruchowe wywołały wiele uśmiechów i sprawiły, że wszyscy świetnie się bawili.
Serdecznie dziękujemy za zaproszenie.
